ÜBER MICH

 

Ich bin Power und ich bin Vielseitigkeit

Bereits in meiner Jugend hat mich die Psyche und die Auswirkung auf den Körper neugierig gemacht und fasziniert. Aufgrund vieler tiefgreifender persönlicher Erfahrungen, habe ich früh begonnen, mich selbst, meine Themen und Muster genau unter die Lupe zu nehmen. Mein Ziel war es, mich selbst so gut kennen- und verstehen zu lernen, dass mich nichts so leicht umhaut. Was soll ich sagen, mein Weg war mit allem ausgestattet, was man zum wachsen braucht. Phasen mit absoluter Schwere, Traurigkeit und Problemen und darin enthalten das tiefe Wachstum, welches eine Ruhe und Frieden mit sich bringt, was das Große und Ganze immer mehr verstehen lässt und dass tatsächlich alles was uns begegnet seinen Sinn hat. Neben meinen zahlreichen Ausbildungen und meinem Studium, speist sich mein Wissen aus dem Leben, das Erlernte lasse ich mit einfließen, aber Leben läuft ganz anders ab, als Bücher, Studium und co. es uns je lehren können. Leben ist immer im Wandel, immer in Veränderung und je mehr wir in Frieden mit uns sind, umso stärker sind wir. Über den Tellerrand hinauszuschauen, Gefühl und Kopf miteinander zu verbinden und lernen der Intuition zu folgen und wieder intuitiver zu leben, ist meiner Meinung nach der Weg zum Erfolg und zu einem erfüllten Leben.

Durch viele Wettkämpfe, an denen ich bereits teilgenommen habe, speist sich mein Wissen aus dem Tun. Ich bin Leistungsathletin und Sportlerin aus Leidenschaft. Bewegung bedeutet für mich Leben und Leben ist immer in Bewegung. Man sieht mich bei den TV-Shows Ninja Warrior Germany und Team Ninja Warrior Germany (Team Superdudes / Team Touchdown). Ich bin international unterwegs und dort sieht man mich bei Netflix - Ultimate Beastmaster, Los Angeles. Neben den TV-Shows setze ich meine Leidenschaft gerne in weiteren Wettkämpfen um und somit habe ich 2019 den HYROX in Oberhausen gewonnen und es unter die Top Ten bei den Beastgames in Würzburg geschafft. Ninja Warrior Training ist für mich die optimale Möglichkeit, dem Körper komplexe und sinnenhafte Bewegungen beizubringen. Den Körper optimal einsetzen und bewegen zu können, ist nicht nur für Erwachsene, sondern auch für unsere Kinder sehr wichtig. Das ist das schöne an dem Ninja Warrior Training - sowohl Erwachsene, als auch Kinder können dieses machen.

Ich liebe es, mich stets neuen Herausforderungen zu stellen, im Wettkampf, mental oder einfach für mich selbst und dem Zusammenspiel aus Körper - Psyche und Ernährung. 

Mein Coach? Das Leben. Den besten Lehrer den ich je hatte und habe, denn Lernen und Wachsen ist ein stetiger Prozess und hört nie auf. Das was ich alles lernen dufte bis jetzt, gebe ich von Herzen gerne weiter. Ich bin der Meinung authentischer kann man keinem anderen Menschen helfen, als das was man lehrt, selbst erlebt, durchlebt und ausprobiert zu haben. Ich liebe die Natur. Wahrscheinlich, weil ich als Kind meine Tage wann es nur ging draußen verbracht haben. Immer mit mit meinem Hund an meiner Seite. Deswegen gebe ich so gerne Trainings draußen und trainiere dort selbst am liebsten. Die frische Luft, das Gezwitscher der Vögel, die Wärme oder Kälte die über die Haut streift und das fühlen seines Herzschlags. Fantastisch. Ich würde mich selbst als ein sehr dickes Buch beschreiben, viele Kapitel, viel erlebt und viel zu geben. Doch am besten ist es, wenn Du mich persönlich kennenlernst. Denn am Ende wollen wir dahin, wo wir ein gutes Gefühl haben und wenn Du es bereits jetzt schon hast, freue ich mich auch Dich persönlich kennen zu lernen!

Starte dein bestes Training/Coaching jetzt - es gibt keinen besseren Zeitpunkt!

Lass es uns zusammen Tun - deine Jessica.

 
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SPORTLICHE ERFOLGE

Wettkämpfe & TV Auftritte

2019

Top Ten Beastgames Würzburg

2019

Winner Platz 1 Hyrox Oberhausen

2019

Ninja Warrior Germany Staffel 4

2019

Team Ninja Warrior Staffel 2

2018

Ninja Warrior Germany Staffel 3

2018

Team Ninja Warrior Germany Staffel 1

2017

Netflix Ultimate Beastmaster Los Angeles

2017

Ninja Warrior Germany Staffel 2

 

CV

Experience & Expertise

Seit 2018

Selbstständig

Personal Trainer / Gruppentrainer
Feuerwehr Köln / Ineos / Kader 1 / Stuntwerk Köln

Seit 2017

Stellv. Leitung

Ressortleitung Kommunikation und psychologische Dienste
LINDstore - Prophymed GmbH

2015-2016

Systemischer Coach / Psychotherapie Dr. Ilse Kutscher / Helmut Eichenmüller, München

Ausbildung

Seit 2014

Selbstständig

Personaltrainer / Life Coaching / Psychotherapie / Ernährungsberatung / Essstörungen / Schmerztherapie / Training
A-B und Personaltrainer Lizenz

2009-2015

FitforLife Münster

Stellvertretende Leitung

2014-2017

Komplementäre Medizin

Master

2013-2015

Homöopathie

Ausbildung

Seit 2013

geprüfte Heilpraktikerin


2010-2012

Heilpraktikerin

Ausbildung

2006-2009

Bachelor

2-Fach Bachelor China Studien/Philosophie
(Chinesische Medizin/Medizinethik/Logik)

 

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